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Bio Haselnüsse, schonend geröstet – Knackiger Genuss mit vollem Aroma

Bio Haselnüsse, schonend geröstet, sind sorgfältig ausgewählte Haselnüsse aus kontrolliert biologischem Anbau. Durch eine behutsame Röstung bei niedrigen Temperaturen entfalten sie ihr intensives Aroma und ihre angenehme Knusprigkeit.

Diese Haselnüsse sind ungesalzen und ohne Zusatzstoffe – ein purer Genuss für Nussliebhaber. Der natürliche Röstprozess verstärkt den feinen, leicht süßlichen Geschmack und macht sie besonders aromatisch.

Herstellung und Zusammensetzung von Bio Haselnüssen, schonend geröstet

Unsere Bio Haselnüsse werden direkt nach der Ernte schonend geröstet. Zunächst werden die Haselnüsse langsam bis ca. 60°C erwärmt und dann wieder abgekühlt. Dadurch wandern die Fette in der Haselnuss nach aussen. Dann wird kurz lediglich über 100°C erhitzt. Durch diese schonende Vorgehensweise werden die Geschmacksstoffe optimal entfaltet und die Fette nicht zerstört. Die Nüsse sind:

  • 100 % naturbelassen – ohne Zusatzstoffe oder künstliche Aromen
  • Glutenfrei und vegan
  • Von Natur aus reich an Ballaststoffen und ungesättigten Fettsäuren

Besondere Verarbeitungsweisen und Qualitäten

Die Bio Haselnüsse werden ausschließlich mit Heißluft geröstet, wodurch sich ihr Aroma intensiviert, ohne dass unnötige Fette oder Öle hinzugefügt werden.

PuraVita steht für höchste Qualität – regelmäßige Analysen gewährleisten, dass unsere Bio Haselnüsse frei von Pestiziden und Rückständen sind.

Verwendung in der Küche oder im Alltag

Bio Haselnüsse, schonend geröstet, sind vielseitig einsetzbar und passen zu süßen sowie herzhaften Speisen:

  • Snack: Ideal für den direkten Verzehr, als gesunde Alternative zu Chips oder Süßigkeiten.
  • Backen: Perfekt für Kuchen, Kekse und Nussbrot.
  • Müsli & Porridge: Verleiht Frühstücksgerichten eine knusprige Note.
  • Salate & herzhafte Speisen: Fein gehackt oder im Ganzen als geschmackliche Verfeinerung.
  • Nussmus: Geröstete Haselnüsse eignen sich hervorragend zur Herstellung von hausgemachtem Haselnussmus.

Für wen sind Bio Haselnüsse, schonend geröstet, geeignet?

Bio Haselnüsse sind ideal für alle, die Wert auf einen natürlichen und aromatischen Nussgenuss legen. Sie eignen sich besonders für:

  • Feinschmecker, die hochwertige Nüsse mit intensivem Geschmack schätzen.
  • Menschen, die eine bewusste, nährstoffreiche Ernährung bevorzugen.
  • Sportler, die eine natürliche Quelle für gesunde Fette und Proteine suchen.
  • Veganer und Vegetarier, die pflanzliche Alternativen für eine ausgewogene Ernährung integrieren möchten.

Beliebte Rezepte oder Einsatzmöglichkeiten mit Bio Haselnüssen, schonend geröstet

Hausgemachtes Haselnussmus

  • 200 g geröstete Haselnüsse in einen Hochleistungsmixer geben.
  • Nach Belieben eine Prise Salz oder etwas Vanille hinzufügen.
  • So lange mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
  • In ein Glas füllen und im Kühlschrank aufbewahren.

Knusprige Haselnuss-Schokoladen-Cookies

  • Zutaten:

    • 150 g Dinkelmehl
    • 100 g geröstete Bio Haselnüsse, fein gehackt
    • 80 g Kokosblütenzucker oder eine Alternative
    • 30 g Kakaopulver
    • 1 TL Backpulver
    • 1 Prise Salz
    • 50 ml Pflanzenmilch (z. B. Mandel- oder Hafermilch)
    • 80 g geschmolzenes Kokosöl oder weiche vegane Margarine
    • Optional: 50 g vegane Schokodrops
  • Zubereitung:

    1. Den Backofen auf 175 °C Umluft vorheizen.
    2. Alle trockenen Zutaten (Mehl, Haselnüsse, Zucker, Kakaopulver, Backpulver, Salz) in einer Schüssel vermengen.
    3. Die Pflanzenmilch und das geschmolzene Kokosöl hinzufügen und zu einem gleichmäßigen Teig verrühren. Falls der Teig zu trocken ist, noch etwas mehr Pflanzenmilch zugeben.
    4. Falls gewünscht, Schokodrops unterheben.
    5. Mit den Händen kleine Kugeln formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech setzen. Die Kugeln leicht flachdrücken.
    6. Für 12–15 Minuten backen, dann vollständig auskühlen lassen.

      Die Cookies sind außen knusprig und innen leicht weich – perfekt für alle Haselnussliebhaber!

Hintergrundwissen und kulturelle Bedeutung

Haselnüsse gehören zu den ältesten kultivierten Nüssen und haben eine lange Tradition in der mediterranen und europäischen Küche. Sie sind besonders in der Patisserie und in traditionellen Rezepten beliebt. Schon in der Antike schätzte man Haselnüsse als nahrhafte Energiequelle.

FAQ (häufig gestellte Fragen)

Wie sollten Bio Haselnüsse, schonend geröstet, gelagert werden?
Am besten kühl, trocken und lichtgeschützt in einem luftdichten Behälter aufbewahren.

Sind die Haselnüsse gesalzen oder gesüßt?
Nein, sie sind vollkommen naturbelassen und enthalten weder Salz noch Zucker.

Eignen sich geröstete Haselnüsse für selbstgemachtes Haselnussmus?
Ja, durch die Röstung entfalten sie ein besonders intensives Aroma und lassen sich leicht zu Nussmus verarbeiten.

Probieren Sie Bio Haselnüsse, schonend geröstet, und genießen Sie den intensiven Geschmack natürlicher Haselnüsse!

Qualitätseigenschaften: Bio, Vegan

Zutaten

Haselnüsse Bio, geröstet

Durchschnittliche Nährwerte je 100g

Energie                                                    2644 kJ / 632 kcal                  
Fett          53,2 g
davon gesättigte Fettsäuren             2,8 g
Kohlenhydrate          17,2 g
davon Zucker             4,3 g
Ballaststoffe          14,8 g
Eiweiß          16,6 g
Salz    < 0,001 g
Vitamin E 26 mg (217 % NRV: Nährstoffbezugswert)

 

Herkunft: Türkei

PuraVita Naturwaren
Inh. Dr. Markus Schmid
Schmautzer-Büchl-Weg 19a
D-82266 Inning a. Ammersee
E-Mail: natur@puravita.de

Zu den Produkten
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Haselnussmus Bio, roh, ingvi 250 g
Auswahl: 250 g
Unsere ingvi Nussmuse in Rohkostqualität sind exklusive Spezialitäten. Sie werden schonend aus Rohware von höchster Qualität hergestellt und unter 42 Grad Celsius vermahlen. Nur einwandfreie Nüsse und Saaten können solch ein Ergebnis liefern. Nichts kann durch Rösten oder Erhitzen überdeckt werden, sodass der reine unverfälschte Geschmack erhalten bleibt. Und dadurch auch die von Natur aus enthaltenen Vitamine und Spurenelemente. Jedes dieser Rohkostmuse bewahrt die hohe Qualität von kaltgepressten Fetten, welche deshalb für die Ernährung so kostbar sind. Da jede Ernte etwas unterschiedlich ausfällt, sind diese in kleinen Mengen vermahlenen Nussmuse auch immer wieder etwas anders in Konsistenz und Geschmack. Original, so wie die Natur sie hervorbringt.

Inhalt: 0.25 kg (39,24 €* / 1 kg)

10,90 €*
Haselnüsse Bio, roh 200 g
Auswahl: 200 g
Bio Haselnüsse – naturbelassen in RohkostqualitätWas sind rohe Bio Haselnüsse?Bio Haselnüsse roh sind naturbelassene, ungeröstete Haselnüsse, die nach der Ernte weder erhitzt noch weiterverarbeitet werden. Sie behalten ihre ursprüngliche, milde Süße und ihren knackigen Biss.Haselnüsse sind seit Jahrhunderten eine wertvolle Nahrungsquelle und werden weltweit geschätzt – sowohl als purer Snack als auch als Zutat in süßen und herzhaften Gerichten.Herstellung und Zusammensetzung von Bio Haselnüssen, rohUnsere Bio Haselnüsse stammen aus kontrolliert biologischem Anbau und werden direkt nach der Ernte getrocknet, um ihre Qualität zu bewahren.100 % naturbelassen & ungeröstetVegan & glutenfreiOhne Salz oder ZusatzstoffeReich an ungesättigten Fettsäuren, Ballaststoffen & pflanzlichem EiweißDurch die schonende Trocknung bleiben ihre wertvollen Nährstoffe und ihr unverfälschtes Aroma erhalten.Verwendung in der Küche oder im AlltagRohe Bio Haselnüsse sind vielseitig einsetzbar und ein echter Allrounder in der Küche:Pur als Snack – als gesunde Alternative zu verarbeiteten Nüssen.Im Müsli oder Porridge – für extra Crunch und natürliche Süße.Zum Backen (obwohl geröstete Haselnnüsse auch geeignet wären) – für Kuchen, Nussbrot oder Kekse.Für hausgemachtes Nussmus – einfach mixen und genießen.In herzhaften Speisen – gehackt als Topping für Salate oder Gemüsegerichte.Zum Einweichen & Keimen – für eine bessere Verdaulichkeit und intensiveren Geschmack.Für wen sind rohe Bio Haselnüsse geeignet?Diese naturbelassenen Haselnüsse sind ideal für alle, die Wert auf unverarbeitete und nährstoffreiche Lebensmittel legen. Besonders geeignet für:Menschen, die Haselnüsse in ihrer reinsten Form genießen möchten.Sportler, die eine natürliche Eiweißquelle suchen.Veganer & Vegetarier, die ungesättigte Fettsäuren und Ballaststoffe in ihre Ernährung integrieren möchten.Feinschmecker, die ihre eigenen Nussmischungen oder Nussmus herstellen wollen.Beliebte Rezepte oder Einsatzmöglichkeiten von rohen Bio HaselnüssenHausgemachtes Haselnussmus200 g Bio Haselnüsse, roh in einem Hochleistungsmixer pürieren.Nach Belieben mit einer Prise Salz oder etwas Vanille verfeinern.In ein Glas füllen und im Kühlschrank aufbewahren.Haselnuss-Dattel-Energiebällchen100 g Haselnüsse mit 100 g Datteln und 1 TL Kakaopulver im Mixer zerkleinern.Kleine Kugeln formen und für 30 Minuten in den Kühlschrank stellen.Hintergrundwissen und kulturelle BedeutungHaselnüsse gehören zu den ältesten Nahrungsmitteln der Menschheit und wurden bereits in der Antike geschätzt. In der mediterranen Küche sind sie eine traditionelle Zutat in Süßspeisen, Nussmischungen und herzhaften Gerichten.FAQWie sollten rohe Bio Haselnüsse gelagert werden?Am besten kühl, trocken und lichtgeschützt in einem luftdichten Behälter aufbewahren.Kann man rohe Haselnüsse direkt essen?Ja, sie können pur genossen oder weiterverarbeitet werden.Eignen sich rohe Haselnüsse zum Rösten?Ja, sie können bei 160 °C für 10–15 Minuten im Ofen geröstet werden, um das Aroma zu intensivieren.Sind rohe Haselnüsse für die Herstellung von Pflanzenmilch geeignet?Ja, durch Einweichen und Mixen mit Wasser kann eine leckere Haselnussmilch hergestellt werden.Probieren Sie Bio Haselnüsse, roh, und genießen Sie den puren, unverfälschten Nussgeschmack!

Inhalt: 0.2 kg (29,25 €* / 1 kg)

6,50 €*
Mandeln 500 g Bio-Rohkost, Sizilien
Auswahl: 500 g
Bio Mandeln aus Sizilien – hochwertige Qualität aus nachhaltigem AnbauUnsere Bio Mandeln stammen aus einem nachhaltigen Anbauprojekt in Sizilien, bei dem die Mandelbäume zum Teil noch in ursprünglicher Mischkultur wachsen. Diese traditionelle Anbauweise trägt dazu bei, dass die Mandeln ihr charakteristisches Aroma entwickeln. Durch die jahrelange Veredelung von Wild-Mandelbäumen entsteht ein intensiver, natürlicher Geschmack, der diese Mandeln besonders macht.Herstellung und Zusammensetzung der sizilianischen Bio MandelnDie Mandeln werden nach ökologischen Richtlinien angebaut und schonend verarbeitet. Nach der Ernte werden sie sorgfältig getrocknet und gereinigt, um ihre hohe Qualität zu bewahren. Sie enthalten von Natur aus wertvolle Nährstoffe und sind von Natur aus glutenfrei, vegan und rohköstlich.Verwendung in der Küche oder im AlltagBio Mandeln aus Sizilien sind vielseitig einsetzbar:Als Snack für zwischendurch – pur oder geröstetIn Müsli, Porridge oder Joghurt für eine natürliche NussnoteZur Herstellung von Mandelmus oder pflanzlicher MandelmilchAls Backzutat für Kuchen, Kekse und DessertsZum Verfeinern von herzhaften Gerichten wie Salaten oder orientalischen SpeisenFür wen sind Bio Mandeln geeignet?Ideal für eine bewusste Ernährung, nicht nur für Veganer und VegetarierGeeignet für Menschen mit einer glutenfreien ErnährungBeliebt bei Feinschmeckern, die Wert auf authentischen Geschmack legenBeliebte Rezepte mit MandelnHausgemachte Mandelmilch: 100 g Mandeln über Nacht einweichen, mit 500 ml Wasser mixen und durch ein Nussmilchbeutel oder feines Sieb oder Tuch filtern.Mandel-Porridge: Haferflocken mit Mandelmilch kochen und mit gehackten Mandeln und Früchten servieren.Mandel-Energiebällchen: 200 g rohe Mandeln, 150 g Datteln (entkernt), 2 EL Kakaopulver (optional), 1 TL Zimt, 1 EL Kokosöl und 1 Prise Salz. Mandeln in einem Mixer oder einer Küchenmaschine fein mahlen.Datteln hinzufügen und weiter mixen, bis eine klebrige Masse entsteht.Kakaopulver, Zimt, Kokosöl und Salz unterrühren.Aus der Masse kleine Kugeln formen und nach Belieben in Kakaopulver oder Kokosraspeln wälzen.Die Bällchen für ca. 30 Minuten im Kühlschrank fest werden lassen.Hintergrundwissen und kulturelle BedeutungMandeln gehören zu den ältesten Kulturpflanzen der Welt und werden seit Jahrtausenden geschätzt – nicht nur als Nahrungsmittel, sondern auch als Symbol für Wohlstand, Glück und Gesundheit. Archäologische Funde zeigen, dass Mandeln bereits vor über 4.000 Jahren im Mittelmeerraum angebaut wurden. Sie waren fester Bestandteil der antiken griechischen und römischen Küche und wurden wegen ihrer langen Haltbarkeit sogar von Händlern und Reisenden mitgeführt.Besonders in der mediterranen Kultur spielen Mandeln eine herausragende Rolle. In der italienischen Küche, insbesondere in Sizilien, sind sie aus traditionellen Süßspeisen nicht wegzudenken. Ob in der berühmten „Torta di Mandorle“, in feinem Marzipan oder als knusprige „Cantuccini“ aus der Toskana – Mandeln verleihen diesen Köstlichkeiten ihre unverwechselbare Note. Auch in der spanischen „Turrón“-Süßigkeit oder im französischen „Calisson“ sind Mandeln die Hauptzutat.Aber nicht nur in Europa sind Mandeln tief in der Esskultur verankert. In der orientalischen Küche werden sie oft in herzhaften Gerichten wie Tajines oder persischen Reisgerichten verwendet. Im Ayurveda und der traditionellen chinesischen Medizin gelten Mandeln als kraftvolle Energiequelle, die Körper und Geist in Balance bringt.Gesundheitsvorteile von rohen MandelnRoh verzehrte Mandeln sind nicht nur lecker, sondern auch wahre Nährstoffbomben. Sie enthalten:✔ Gesunde Fette: Unterstützen das Herz-Kreislauf-System und fördern die Zellgesundheit.✔ Eiweiß: Perfekt für Sportler und als pflanzliche Proteinquelle.✔ Ballaststoffe: Gut für die Verdauung und sättigend.✔ Vitamin E: Stärkt die Haut, schützt die Zellen vor oxidativem Stress.✔ Magnesium: Unterstützt Muskeln, Nerven und trägt zur Entspannung bei.FAQ – Häufig gestellte Fragen1. Sind die Mandeln ungeschält?Ja, unsere Bio Mandeln sind naturbelassen und ungeschält.2. Wie bewahre ich die Mandeln am besten auf?Am besten in einem luftdichten Behälter an einem kühlen, trockenen Ort lagern.3. Sind die Mandeln geröstet oder roh?Die Mandeln sind in Rohkostqualität und nicht geröstet. Während geröstete Mandeln durch ihre nussige Intensität überzeugen, haben rohe Mandeln einige Vorteile:Sie enthalten mehr hitzeempfindliche Nährstoffe wie Vitamin E und EnzymeSie sind milder im Geschmack und vielseitig verwendbar.Sie haben eine sanftere Textur und lassen sich gut weiterverarbeiten, z. B. zu Mandelmilch oder Mandelmus.FazitUnsere Bio Mandeln aus Sizilien überzeugen durch ihre hochwertige Qualität, nachhaltige Herkunft und ihr intensives Aroma. Sie sind eine natürliche Bereicherung für viele Rezepte und eignen sich hervorragend als gesunder Snack.

Inhalt: 0.5 kg (26,82 €* / 1 kg)

14,90 €*