Schlaf Balance Plus – natürliche Unterstützung für einen gesunden Schlaf

Melatonin – sanfte Hilfe beim Einschlafen

Melatonin ist ein körpereigenes Hormon und ein zentraler Taktgeber des Schlaf-Wach-Rhythmus. Mit zunehmender Dunkelheit steigt die körpereigene Melatoninproduktion und signalisiert dem Organismus, dass es Zeit zum Einschlafen ist. Faktoren wie Stress, künstliches Licht, Bildschirmarbeit am Abend, lange Sommertage, ein verschobener Tag-Nacht-Rhythmus oder altersbedingte Veränderungen können diese natürliche Regulation beeinträchtigen und das Einschlafen verzögern.

Schlaf Balance Plus wurde entwickelt, um genau hier anzusetzen. Jede Kapsel enthält 1 mg Melatonin – eine wissenschaftlich belegte Dosierung, die dazu beitragen kann, die Einschlafzeit zu verkürzen.¹

Statt auf isolierte Hochdosierungen zu setzen, folgt Schlaf Balance Plus einem ganzheitlichen Regulationsansatz: Melatonin wird mit 5-HTP aus der Schwarzbohne (Griffonia simplicifolia) kombiniert. 5-HTP dient dem Körper als natürliche Vorstufe, aus der er bei Bedarf selbst Melatonin bilden kann. Ergänzt wird die Rezeptur durch sorgfältig ausgewählte Pflanzenextrakte aus verschiedenen traditionellen Heilpflanzensystemen.

Für wen ist Schlaf Balance Plus besonders geeignet?

Die körpereigene Melatoninbildung ist individuell unterschiedlich und kann im Laufe des Lebens abnehmen. Eine gezielte Ergänzung kann sinnvoll sein, wenn:

• das Einschlafen regelmäßig verzögert ist¹
• innere Unruhe das Abschalten am Abend erschwert
• abendliche Bildschirmarbeit die natürliche Melatoninbildung hemmt¹
• lange helle Sommerabende den natürlichen Schlafbeginn hinauszögern
• der Tag-Nacht-Rhythmus verschoben ist²
• Reisen mit Zeitverschiebung anstehen (Jetlag)²
• mit zunehmendem Alter (ab ca. 50 Jahren) die Melatoninproduktion spürbar nachlässt

Pflanzenwissen aus aller Welt – 6 bewährte Begleiter für den Abend

Neben Melatonin und 5-HTP enthält Schlaf Balance Plus sechs ausgewählte Pflanzenstoffe, die in unterschiedlichen Kulturen traditionell geschätzt werden:

• Baldrian, Hopfen, Passionsblume und Lavendel – bewährte Pflanzen aus der europäischen Kräutertradition
• Lavendel doppelt eingesetzt: als ätherisches Öl und als fein gemahlene Blüte
• Safran (Crocus sativus) – ein kostbares Gewürz, gewonnen aus handverlesenen Blütennarben
• Ashwagandha (Withania somnifera) – 100 mg Wurzelextrakt pro Kapsel, standardisiert auf 5 mg Withanolide, bekannt aus der ayurvedischen Tradition

Diese harmonische Kombination richtet sich an Menschen, die abends leichter zur Ruhe kommen und entspannter einschlafen möchten.

Ihre Vorteile auf einen Blick

• 1 mg Melatonin pro Tag – kann die Einschlafzeit verkürzen¹
• Kombination aus Melatonin und 5-HTP als natürliche Vorstufe
• Mit 6 fein abgestimmten Pflanzenextrakten
• Nur 1 Kapsel täglich
• 90 Kapseln – ausreichend für 3 Monate
• 100 % vegan, rein pflanzliche Kapselhülle
• Frei von Carrageen, PEG, Gluten und Laktose
• Sehr gut verträglich, auch bei langfristiger Einnahme
• Ohne Zusatzstoffe, Gentechnik, Konservierungsstoffe, künstliche Aromen, Süßstoffe oder Farbstoffe
• Entwickelt in der Schweiz, hergestellt in Deutschland

Qualität & Entwicklung

St. Helia verfügt über jahrzehntelange Erfahrung in der Entwicklung hochwertiger Rezepturen für Lebens- und Nahrungsergänzungsmittel. Grundlage sind aktuelle internationale Studien ebenso wie überliefertes Pflanzenwissen traditioneller Kulturen. Alle Produkte stehen für höchste Reinheit, Sicherheit und einen ganzheitlichen, naturorientierten Ansatz.

FAQs – Häufige Fragen zu Schlaf Balance Plus

Wie wirkt Melatonin in Schlaf Balance Plus?

Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen, indem es den natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus unterstützt. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin eingenommen wird.¹

Was ist der Vorteil der Kombination mit 5-HTP?

5-HTP ist eine natürliche Vorstufe von Melatonin. Der Körper kann daraus je nach Bedarf selbst Melatonin herstellen, was den ganzheitlichen Regulationsansatz von Schlaf Balance Plus unterstützt.

Ist Schlaf Balance Plus für die tägliche Einnahme geeignet?

Ja, Schlaf Balance Plus ist sehr gut verträglich und auch bei regelmäßiger, langfristiger Einnahme geeignet.

Kann Schlaf Balance Plus bei Jetlag helfen?

Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei, wenn es am ersten Reisetag sowie in den ersten Tagen nach Ankunft kurz vor dem Schlafengehen eingenommen wird.²

Ist das Produkt vegan und frei von Zusatzstoffen?

Ja, Schlaf Balance Plus ist zu 100 % vegan, frei von Zusatzstoffen, technischen Hilfsstoffen, Gentechnik sowie künstlichen Aromen, Süßstoffen und Farbstoffen.

¹ Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird.
² Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn mindestens 0,5 mg am ersten Reisetag sowie an den ersten Tagen nach Ankunft aufgenommen werden.