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Mesquitepulver – Natürliches Süßungsmittel mit karamelligem Geschmack

Was ist Mesquitepulver?

Mesquitepulver wird aus den Schoten des Mesquite-Baums (Prosopis spp.) gewonnen, der in den trockenen Regionen Nord- und Südamerikas wächst. Die Schoten sind seit Jahrhunderten ein Grundnahrungsmittel der indigenen Völker und zeichnen sich durch ihren süßlich-nussigen Geschmack aus. Das Pulver wird heute als vielseitiges Naturprodukt geschätzt, das sowohl süßt als auch wertvolle Nährstoffe liefert.

Herstellung und Zusammensetzung von Mesquitepulver

Mesquitepulver entsteht durch das Trocknen und Mahlen der reifen Schoten. Dieser Prozess bewahrt die natürlichen Inhaltsstoffe des Pulvers, darunter Ballaststoffe, Mineralstoffe wie Kalzium, Magnesium, Eisen und Zink sowie die essentielle Aminosäure Lysin. Aufgrund seines niedrigen glykämischen Indexes ist Mesquitepulver auch für Menschen geeignet, die ihren Blutzuckerspiegel stabil halten möchten.

Besondere Verarbeitungsweisen und Qualitäten

Unser hochwertiges Mesquitepulver können wir in Bio-Rohkost-Qualität anbieten. Das bedeutet, dass die Schoten schonend verarbeitet werden, um die Nährstoffe und das Aroma zu erhalten. Unser Lieferant achtet auf nachhaltigen Anbau und faire Handelspraktiken, was der Umwelt zugutekommt und die Lebensbedingungen der lokalen Bauern unterstützt.

Verwendung in der Küche

Mesquitepulver ist ein vielseitiger Begleiter in der Küche. Mit seinem süßlich-karamelligen Geschmack eignet es sich hervorragend für:

  • Getränke: Ein Löffel Mesquitepulver verleiht Smoothies, Kakao oder Tee eine natürliche Süße.
  • Backwaren: Es kann teilweise als Mehlersatz in Kuchen, Keksen oder Pfannkuchen verwendet werden, um eine besondere Note hinzuzufügen.
  • Desserts: Perfekt als Topping für Joghurt, Porridge oder Eis.
  • Herzhafte Speisen: Es passt auch zu Chilis, Marinaden oder Saucen, um eine süßlich-rauchige Tiefe zu erreichen.

Für wen ist Mesquitepulver geeignet?

Mesquitepulver ist ideal für gesundheitsbewusste Menschen, die auf natürliche Süßungsmittel setzen. Dank seines niedrigen glykämischen Indexes ist es auch für Personen interessant, die ihren Zuckerkonsum reduzieren oder ihren Blutzuckerspiegel stabil halten möchten. Es ist von Natur aus glutenfrei und daher auch für Menschen mit Zöliakie oder einer glutenfreien Ernährung geeignet.

Beliebte Rezepte mit Mesquitepulver

  • Mesquite-Smoothie: Mixen Sie einen Teelöffel Mesquitepulver mit Mandelmilch, Banane und Kakao für ein nährstoffreiches Getränk.
  • Karamellige Kekse: Ersetzen Sie in Ihrem Keksrezept einen Teil des Mehls durch Mesquitepulver.
  • Topping für Porridge: Streuen Sie Mesquitepulver über Ihren Haferbrei und verfeinern Sie ihn mit frischen Früchten.

Hintergrundwissen und kulturelle Bedeutung

Mesquite war für die indigenen Völker Amerikas ein wertvolles Nahrungsmittel, da es leicht lagerbar und vielseitig verwendbar war. Die Schoten wurden traditionell zu Mehl verarbeitet und als Basis für Brot oder Brei genutzt. Heute erlebt Mesquite eine Renaissance als natürliches Süßungsmittel und nachhaltige Zutat.

FAQ

Ist Mesquitepulver für Diabetiker geeignet?
Dank seines niedrigen glykämischen Indexes kann Mesquitepulver eine Alternative für Diabetiker sein.

Kann Mesquitepulver als Ersatz für Zucker verwendet werden?
Ja, Mesquitepulver kann Zucker teilweise ersetzen und verleiht Speisen eine milde Süße mit einem Hauch von Karamell.

Fazit

Mesquitepulver ist ein nährstoffreiches, natürliches Süßungsmittel, das sich vielseitig in der Küche einsetzen lässt. Mit seinem süßlich-karamelligen Geschmack und seinen gesundheitlichen Vorteilen ist es eine ideale Zutat für gesundheitsbewusste Genießer.

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Durchschnittliche Nährwerte  je 100 g
Energie 1573 kJ
376 kcal
Fett 1,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 80,3 g
  davon Zucker 34 g
Ballaststoffe 29,2 g
Eiweiß 11,6 g
Salz 917 mg

 

Mineralstoffe

  • Barium: 3.7 mg,
  • Bor: 3.2 mg
  • Calcium 520 mg
  • Chrom: 0.12 mg
  • Cobalt: 0.03 mg
  • Kupfer: 0.8 mg

  • Eisen: 18 mg
  • Magnesium: 140 mg

  • Mangan: 2.3 mg
  • 
Molybdän: 0.05 mg
  • Phosphor: 215 mg

  • Kalium: 1712 mg
  • 
Natrium: 12 mg
  • Schwefel: 222 mg

  • Zink: 3.0 mg

PuraVita Naturwaren
Inh. Dr. Markus Schmid
Schmautzer-Büchl-Weg 19a
D-82266 Inning a. Ammersee
E-Mail: natur@puravita.de

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