Maroni Flocken 200 g
aus 1a luftgetrockneten Edelkastanien!
Die leicht löslichen Maroni Flocken eigenen sich bestens als Zutat in Obstsalat, dadurch wird ihr Obstfrühstück zu einem nahrhaften Genuß.
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Edelkastanienflocken werden aus 1a luftgetrockneten Früchten auf einem Flockenstuhl mit 90 Grad gepresst.
Es sind sozusagen dextrinierte Flocken – quasi vorverdaut und entsprechend leicht zu verstoffwechseln. Sie sind ein basischer, gesunder, glutenfreier Wohlgenuss am Morgen – z.B. über das Obst gestreut, denn Obst und Kastanie passen gut zueinander, mögen sich und können zusammen gut verdaut werden. Die Kastanie ist eine Frucht, die uns wärmt, die höchste Biophotonen-Einheiten enthält und überaus wertvolle Kohlehydrate.
Anregungen zur Zubereitung erhalten Sie im Buch: "Edelkastanien für Leib und Seele".
Die hochwertigen Kohlehydrate, im Zusammenhang mit den vielen organischen Mineralien, den Vitaminen und den seltenen Fettsäuren machen die Kastanie so wertvoll.
| Qualitätseigenschaften: | Glutenfrei, Vegan |
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Zutaten:
Edelkastanienflocken aus 1a luftgetrockneter Kastanien
100g Edelkastanien Flocken enthalten durchschnittlich:
| Energie | 2102 kJ / 287 kcal |
| Fett | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 41,7 g |
| Zucker | 16,1 g |
| davon Saccharose | 21,0 g |
| Ballaststoffe | 13,8 g |
| Eiweiß | 6,0 g |
| Natrium | 11,0 g |
| Kalium | 847 mg |
| Phosphor | 164 mg |
| Schwefel | 126 mg |
| Magnesium | 74 mg |
| Kalzium | 50 mg |
| Vitamin B | 3,3 mg |
| Eisen | 3,2 mg |
