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Haritaki Fruchtpulver Bio – Traditionelles Ayurveda-Superfood

Haritaki (Terminalia chebula) ist eine traditionelle Frucht, die seit Jahrhunderten in der ayurvedischen und chinesischen Kräuterkunde geschätzt wird. Sie stammt vom immergrünen Haritakibaum, der eine Höhe von 15–25 Metern erreichen kann. Im Sommer trägt er cremefarbene Blüten, aus denen sich längliche, gelb-braune Früchte entwickeln.

Haritaki ist besonders bekannt für seine einzigartige Geschmackskombination:

  • Süß, sauer, pikant, bitter & zusammenziehend
  • Vereint fünf der sechs ayurvedischen Geschmacksrichtungen (Rasas)

Neben Bibhitaki und Amla ist Haritaki eine der drei Hauptzutaten des bekannten „Triphala“-Gewürzes.

Herkunft und Qualität

Das PuraVita Bio Haritaki Fruchtpulver stammt aus kontrolliert biologischem Anbau und wird in Rohkostqualität schonend verarbeitet, um seine wertvollen Inhaltsstoffe zu erhalten.

PuraVita garantiert höchste Qualität:

  • 100 % Bio & vegan
  • Rohkostqualität – schonend getrocknet & gemahlen
  • Ohne Zusatzstoffe & naturbelassen

Besondere Eigenschaften von Haritaki Pulver

  • Traditionelles Superfood im Ayurveda & TCM
  • Vielseitig in Smoothies, Getränken & Rezepten einsetzbar
  • Fein gemahlen für optimale Löslichkeit
  • Geschmacklich einzigartig – süß, sauer, pikant, bitter & zusammenziehend

Verwendung in der Küche

Haritaki Fruchtpulver kann vielseitig verwendet werden:

  • In Smoothies & Säften
  • Mit Honig & warmem Wasser verrührt
  • Als Zutat in ayurvedischen Rezepten
  • In Kräutertees & Mischungen wie Triphala

Rezeptidee: Ayurvedisches Haritaki-Honig-Tonikum

Ein traditionelles Getränk für bewusste Ernährung.

Zutaten (für 1 Portion):

  • 1 TL Haritaki Fruchtpulver
  • 200 ml warmes Wasser
  • 1 TL Bio-Honig oder Ahornsirup
  • Optional: ½ TL Zimt für ein würziges Aroma

Zubereitung:

  1. Haritaki Pulver in warmem Wasser gut verrühren.
  2. Honig oder Ahornsirup hinzufügen und nochmals umrühren.
  3. Nach Belieben mit Zimt verfeinern und genießen.

Tipp: Am besten auf nüchternen Magen oder vor dem Schlafengehen trinken.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Wie schmeckt Haritaki?
Haritaki hat eine komplexe Geschmacksnote, die süß, sauer, pikant, bitter und zusammenziehend zugleich ist.

Kann ich Haritaki täglich verwenden?
Ja, Haritaki wird traditionell in kleinen Mengen täglich verwendet. 

Wie sollte Haritaki Pulver gelagert werden?
Trocken, kühl & luftdicht verschlossen lagern.

Fazit

Das Bio Haritaki Fruchtpulver von PuraVita ist ein traditionelles Superfood mit einzigartigem Geschmack, vielseitiger Anwendung und ayurvedischer Tradition.

Probieren Sie das Bio Haritaki Fruchtpulver von PuraVita – naturbelassen, fein gemahlen & voller ayurvedischer Tradition!

Qualitätseigenschaften: Bio, Rohkost, Vegan

Zutaten

Haritaki Fruchtpulver Bio (Terminalia chebula), roh aus Indien

Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100 g

Energie                                                  1080 kJ/ 263 kcal              
Fett         2,90 g
  davon gesättigte Fettsäuren            0,7 g
Kohlenhydrate         22,5 g
  davon Zucker               kA.
Eiweiß         17,8 g
Salz           0,1 g

Verzehrsempfehlung

½ bis 1 TL pro Tag in Wasser oder Saft einrühren und trinken.

Kann mit Honig gemischt werden, um den Geschmack auszugleichen.

PuraVita Naturwaren
Inh. Dr. Markus Schmid
Schmautzer-Büchl-Weg 19a
D-82266 Inning a. Ammersee
E-Mail: natur@puravita.de

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