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Schlaf & Wohlfühlmomente


Erholsamer Schlaf und entspannende Wohlfühlmomente sind essenziell für Balance und Regeneration. In der Kategorie „Schlaf & Wohlfühlmomente“ findest du sorgfältig ausgewählte Produkte, die dir helfen, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Von natürlichen Einschlafhilfen bis hin zu entspannenden Abendritualen, z.B. mit einem Fuß- oder Basenbad, findest du alles für deine Auszeiten und einen erholsamen Schlaf.

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5-HTP plus 60 Kaps.
Serotonin ist ein wichtiger Neurotransmitter, ein Botenstoff der Signale zwischen den Gehirnzellen vermittelt. Gleichzeitig ist es ein wichtiges Hormon und wird auch als "Glückshormon" bezeichnet. Serotonin wird in der Darmschleimhaut und im zentralen Nervensystem gebildet.Wann brauchen wir mehr Serotonin?Die körpereigene Herstellung von Serotonin kann mit zunehmendem Alter oder bei Menschen mit einer hohen Stressbelastung stark eingeschränkt sein.Ein größerer Mangel an 5-HTP bzw. Serotonin kann Stimmungsschwankungen bis hin zu Depressionen und Angstzuständen auslösen. Aber auch zunehmende Aggressivität, Heißhunger auf Kohlenhydrate und Süßigkeiten, Schlafstörungen sowie Gedächtnislücken und Lernschwächen können Auswirkungen eines Serotoninmangels sein.Woraus besteht NATUR VITAL 5-HTP Plus? Die afrikanische Schwarzbohne Griffonia Simplicifolia enthält große Mengen an 5-HTP, der Serotoninvorstufe, welche vom Gehirn zu Serotonin umgewandelt wird.Als pflanzliche Nahrungsergänzung ist sie deshalb eine optimale Quelle um die körpereigene Serotoninsynthese auf ganz natürliche Weise anzuregen.

Inhalt: 0.034 kg (741,18 €* / 1 kg)

ab 25,20 €*
Ashwagandha Bio Pulver
Das Ashwagandha Pulver wird aus der Wurzel der Schlafbeere gewonnen. Das bei niedriger Temperatur getrocknete Wurzelwerk aus biologischem Anbau wird schonend und ohne Beigabe von Füll- oder Hilfsstoffen zu Ashwagandha Pulver in Rohkostqualität vermahlen. Es enthält natürliche Alkaloide wie Anaferin, Anahygrin, Cuscohygrin und ist ein wertvolles pflanzliches Adaptogen. Besonders für gestresste Menschen ist der Verzehr von Ashwagandha geeignet. 

Inhalt: 0.15 kg (70,20 €* / 1 kg)

ab 10,53 €*
Ashwaghanda Bio Kapseln 60 Kaps.
Bei diesem Produkt wird Ashwagandha Extrakt KSM-66® und Ashwagandha Pulver zu gleichen Teilen kombiniert. Beide Rohstoffe werden ausschließlich aus der gehaltvollen Wurzel der Pflanze hergestellt. Das KSM-66® Extrakt liefert mit 5 % den höchsten auf normale Weise erreichbaren Withanolid-Gehalt aus einem reinen Wurzel-Extrakt. Er liefert das volle Spektrum an Withanolidin im natürlichen Verhältnis. Kombiniert mit Ashwagandha Pulver ist er ein ganzheitliches Nahrungsergänzungsmittel.Das Besondere an Sanatur Gewürzmischung Ashwagandha:- natürliches Bio-lebensmittel als Nährstofflieferant- Premium Ashwagandha Extrakt KSM-66®- 5 % Withanolide in KSM-66®- enthält alle Bestandteile der Wurzel im natürlichen Verhältnis- frei von jeglichen Zusatzstoffen- von Natur aus laktose- und jodfreiJEDE Lieferung wir zusätzlich unabhängig in Deutschland kontrolliert auf: Pestizide, Schwermetalle und Mikrobiologie.

Inhalt: 0.036 kg (498,89 €* / 1 kg)

ab 17,96 €*
Bio Mandelpüree roh 1 kg
Bio Mandelpurée ist ein unverändertes Naturprodukt und wird zu 100% aus europäischen Süßmandeln aus kontr.-ökol. Anbau hergestellt. Es ist nahrhaft, reich an ungesättigten Fettsäuren und enthält die natürlichen Vitamine E, B1 und B2. Dabei ist es gleichzeitig schmackhaft, lecker und vielseitig in der Küche einsetzbar.Dafür werden Bio-Mandeln sorgfältig und schonend zu einem hervorragenden Purée verarbeitet. Geschmacklich finden wir es "gigantisch", weil der edle Mandelgeschmack dezent zur Geltung kommt. Es eignet sich bestens zur Verarbeitung, sei es für Müsli, Mayonnaise, Shakes oder zum Verfeinern von Suppen etc. Das Purée wird aus 100% Mandeln hergestellt und ist reich an ungesättigten Fettsäuren, sowie an natürlichen Vitaminen E, B1 und B2.Bio Mandelpurée ist nicht nur in der modernen Küche ein interessantes Naturprodukt. Es wird auch in den Bereichen Sport-, Diät- und Kindernahrung als äusserst wertvolles Nahrungsmittel verwendet. Der Nutzen wurde längst erkannt. Der ausgewogene und hohe Nährwert der Mandel lässt diesem Produkt, gerade in der heutigen Zeit mit den immensen Anforderungen, einen besonderen Stellenwert zukommen.Allergien und Unverträglichkeit verschiedener Nahrungsmittel entwickeln sich in unserer Zeit immer mehr zu einem allgegenwärtigen Problem. Ernährungsfachleute müssen sich immer intensiver damit auseinandersetzen. Milchallergien sind an der Tagesordnung und lösen bei den betroffenen Menschen meistens eine grosse Ratlosigkeit aus.Das Bio-Mandelpurée bietet hier eine ideale Lösung an. Durch die schonende und verantwortungsvolle Verarbeitung wird fast nichts an Nährwert eingebüsst. Das Bio-Mandel Purée wird aus sorgfältig ausgelesenen europäischen Mandeln hergestellt. Man kann es «einfach so essen». Es eignet sich jedoch auch vorzüglich zum Herstellen von Mandelmilch, Saucen, Süssspeisen und zum Verfeinern von verschiedenen Gerichten.Es bedarf besonderen Geschicks die Mandeln so fein zu mahlen, ohne sie zu stark zu erhitzen. Sonst würden viele wertvolle Substanzen Schaden nehmen. Das im Mandelpurée enthaltene Fett ist ebenfalls sehr hitzeempfindlich. Der Aufbau der Fette ist sensibel. Daher ist es wichtig, dass diesem Umstand bei der Verarbeitung Rechnung getragen wird.Im Bereich Sportnahrung hat sich das Mandelpurée als sehr interessanter Nahrungsbestandteil erwiesen. Dr. D. Graham hat in den USA nachgewiesen, dass die wirkliche Höchstleistung des einzelnen Sportlers nur dann erbracht wird, wenn er seine Ernährung auf Früchte und Nüsse reduziert. Bei den Früchten sind Banane und Dattel die Favoriten, bei den Nüssen die Mandel. VerpackungshinweisIst das Mandelmus im Pastikeimer sicher, also ohne PVC, Weichmacher, ohne Bisphenol A?Wir haben die Verpackung unserer sehr feinen Lebensmittel vorab gut abgeklärt und eine gute Lösung gefunden. Der Eimer zur Verpackung des BioMandelpüree in Rohkostqualität von SOYANA besteht aus Polypropylen (PP) und enthält weder Weichmacher, PVC noch Bisphenol A.

ab 34,11 €*
Complete Sleep 10 ml Cibdol
Complete Sleep – Deine natürliche Lösung für erholsamen SchlafEin erholsamer Schlaf ist der Schlüssel zu einem energiegeladenen, motivierten Tag. Er sorgt dafür, dass Körper und Geist die nötige Erholung bekommen und du für die Herausforderungen des nächsten Tages bereit bist. In einer Welt, die nie zur Ruhe kommt, kann das Einschlafen und Durchschlafen jedoch zur Herausforderung werden. Deshalb haben wir Complete Sleep entwickelt – eine natürliche, langanhaltende Lösung für besseren Schlaf.Im Gegensatz zu herkömmlichen Schlafmitteln, die oft Melatonin enthalten, setzt Complete Sleep auf eine einzigartige Kombination aus Cannabinoiden und natürlichen Planzenextrakten. Unsere Formel verzichtet bewusst auf Melatonin und bietet eine sanfte und langfristige Unterstützung für einen erholsamen Schlaf.Die Formel von Complete SleepCBD & CBN aus hochwertigem Hanfextrakt: Unsere speziell abgestimmte Mischung enthält einen erhöhten CBN-Gehalt (5%), das gemeinsam mit CBD für einen entspannten Zustand sorgt und das Einschlafen erleichtert.Lavendel & Kamille: Diese Pflanzen sind bekannt für ihre beruhigenden Eigenschaften und tragen dazu bei, schneller einzuschlafen und einen gesunden Schlafzyklus zu fördern.MCT-Öl: Als Trägerstoff sorgt MCT-Öl dafür, dass alle Inhaltsstoffe schnell und effizient im Körper wirken.Die Rezeptur von Complete Sleep wurde durch unabhängige Tests geprüft und garantiert höchste Qualität. Sie eignet sich perfekt für die tägliche Anwendung, um Nacht für Nacht einen gesunden Schlaf zu unterstützen.Anwendung: Nimm etwa 30 Minuten vor dem Schlafengehen eine volle Pipette (1 ml). Wiederhole dies täglich, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.

ab 35,96 €*
Erdmandeln Bio fein gemahlen 400 g
Erdmandeln: Nährstoffreiche Knöllchen für eine vielseitige Ernährung Die Erdmandel (Cyperus esculentus), auch als Tigernuss oder Chufa bekannt, ist eine stärkehaltige Wurzelknolle mit einem süßlich-nussigen Geschmack. Sie gehört zur Familie der Zyperngräser. Bereits im ägyptischen Altertum wurde sie angebaut und die Araber brachten sie im Mittelalter mit nach Spanien und kultivierten sie dort. Sie überzeugt durch ihren hohen Ballaststoffgehalt und ihre Vielseitigkeit in der Küche. Obwohl sie keine Nuss ist, eignet sie sich hervorragend als Alternative für Nussallergiker und ist ein beliebtes Lebensmittel in der glutenfreien Ernährung. Nährwerte und Inhaltsstoffe der Erdmandel Erdmandeln zeichnen sich durch ihre natürlichen Nährstoffe aus, die eine wertvolle Ergänzung für eine ausgewogene Ernährung darstellen: Ballaststoffe: Mit etwa 33 g pro 100 g tragen Erdmandeln zu einem hohen Ballaststoffgehalt in der Ernährung bei. Gesunde Fette: Erdmandeln enthalten etwa 25 g Fett pro 100 g, hauptsächlich einfach ungesättigte Fettsäuren. Kohlenhydrate: Mit 62 g pro 100 g liefern sie eine natürliche Energiequelle. Eiweiß: Der Proteingehalt liegt bei rund 8 g pro 100 g. Vitamine und Mineralstoffe: Erdmandeln sind eine natürliche Quelle für Vitamin E, Magnesium, Eisen und Kalium, die in einer abwechslungsreichen Ernährung eine Rolle spielen können. Kulinarische Verwendungsmöglichkeiten Dank ihres nussigen Geschmacks und ihrer vielseitigen Einsatzmöglichkeiten erfreuen sich Erdmandeln großer Beliebtheit in der Küche. Hier sind einige Ideen, wie Sie Erdmandelmehl verwenden können: Als Zugabe zu Joghurt, Müsli oder frischem Obst Zum Verfeinern von Rohkostsalaten Als nussfreie Alternative in Backwaren und Desserts Die kreativen Möglichkeiten, Erdmandeln zu genießen, sind nahezu unbegrenzt! Rezeptidee: Erdmandel-Haferbrei Zutaten: 50 g Erdmandelmehl 200 ml pflanzliche Milch (z. B. Hafermilch) 1 TL Ahornsirup Frische Beeren oder Bananenscheiben Zubereitung: Milch erhitzen, Erdmandelmehl einrühren und unter Rühren kurz köcheln lassen. Mit Ahornsirup abschmecken und mit Obst garnieren. Herkunft und Nachhaltigkeit Erdmandeln sind anspruchslos im Anbau und benötigen weniger Wasser als viele andere Kulturen. Sie werden vor allem in Spanien, Afrika und anderen warmen Regionen nachhaltig kultiviert und tragen durch ihre Anbaueffizienz zu einer umweltfreundlichen Landwirtschaft bei. Hinweise zur Verwendung Glutenfrei: Erdmandeln sind von Natur aus glutenfrei und eignen sich ideal für Menschen mit Glutenunverträglichkeiten oder Zöliakie. Alternativ für Nussallergiker: Da Erdmandeln keine Nüsse sind, stellen sie eine geschmackvolle Alternative dar. Fazit Erdmandeln bieten eine vielseitige Möglichkeit, die eigene Ernährung mit natürlichen Nährstoffen zu bereichern. Ob als Snack, Mehl oder Milch – die kleinen Knöllchen sind ein echtes Multitalent für jeden Speiseplan. Probieren Sie die Erdmandeln Naturell Bio von PuraVita und entdecken Sie, wie einfach es ist, gesunde und köstliche Rezepte in Ihren Alltag zu integrieren und die Vielfalt der Erdmandel zu erleben!

Inhalt: 0.4 kg (17,23 €* / 1 kg)

ab 6,89 €*
Erdmandeln naturell XXL Bio
Erdmandeln: Nährstoffreiche Knöllchen für eine vielseitige ErnährungDie Erdmandel (Cyperus esculentus), auch als Tigernuss oder Chufa bekannt, ist eine stärkehaltige Wurzelknolle mit einem süßlich-nussigen Geschmack. Sie überzeugt durch ihren hohen Ballaststoffgehalt und ihre Vielseitigkeit in der Küche. Obwohl sie keine Nuss ist, eignet sie sich hervorragend als Alternative für Nussallergiker und ist ein beliebtes Lebensmittel in der glutenfreien Ernährung.Nährwerte und Inhaltsstoffe der ErdmandelErdmandeln zeichnen sich durch ihre natürlichen Nährstoffe aus, die eine wertvolle Ergänzung für eine ausgewogene Ernährung darstellen:Ballaststoffe: Mit etwa 33 g pro 100 g tragen Erdmandeln zu einem hohen Ballaststoffgehalt in der Ernährung bei.Gesunde Fette: Erdmandeln enthalten etwa 25 g Fett pro 100 g, hauptsächlich einfach ungesättigte Fettsäuren.Kohlenhydrate: Mit 62 g pro 100 g liefern sie eine natürliche Energiequelle.Eiweiß: Der Proteingehalt liegt bei rund 8 g pro 100 g.Vitamine und Mineralstoffe: Erdmandeln sind eine natürliche Quelle für Vitamin E, Magnesium, Eisen und Kalium, die in einer abwechslungsreichen Ernährung eine Rolle spielen können.Kulinarische VerwendungsmöglichkeitenDank ihres nussigen Geschmacks und ihrer Vielseitigkeit sind Erdmandeln eine beliebte Zutat in der Küche. Hier einige Ideen, wie Sie Erdmandeln genießen können:Roh oder geröstet: Als Snack oder Topping für Müsli, Salate oder Joghurt.Erdmandelmehl: Glutenfrei und ideal für Backwaren wie Kuchen, Brot oder Kekse.Erdmandelmilch (Horchata de Chufa): Ein cremiges, leicht süßes Getränk, das in Spanien traditionell genossen wird.Rezeptidee: ErdmandelmilchZutaten:100 g Bio Erdmandeln 500 ml Wasser (plus extra zum Einweichen)Optional: 1-2 Datteln, 1 TL Vanilleextrakt oder eine Prise Zimt/Kardamom für Süße und AromaZubereitung:Erdmandeln einweichen:Die Erdmandeln in eine Schüssel geben, mit ausreichend Wasser bedecken und mindestens 12 Stunden (oder über Nacht) einweichen lassen. Das Einweichen macht die Erdmandeln weicher und erleichtert das Mixen.Abspülen:Nach dem Einweichen die Erdmandeln in einem Sieb gründlich abspülen.Mixen:Die eingeweichten Erdmandeln zusammen mit 500 ml frischem Wasser in einen Mixer geben. Falls gewünscht, Datteln, Vanilleextrakt oder Zimt hinzufügen. Alles auf höchster Stufe etwa 1-2 Minuten mixen, bis eine milchige Flüssigkeit entsteht.Abseihen:Die Mischung durch ein Nussmilchbeutel, ein sauberes Küchentuch oder ein feines Sieb abseihen, um die Flüssigkeit von den festen Bestandteilen zu trennen. Gut ausdrücken, damit die gesamte Milch herausgepresst wird.Abfüllen und Lagern:Die Erdmandelmilch in eine saubere Glasflasche oder Karaffe füllen und im Kühlschrank aufbewahren. Sie hält sich etwa 2-3 Tage.Herkunft und NachhaltigkeitErdmandeln sind anspruchslos im Anbau und benötigen weniger Wasser als viele andere Kulturen. Sie werden vor allem in Spanien, Afrika und anderen warmen Regionen nachhaltig kultiviert und tragen durch ihre Anbaueffizienz zu einer umweltfreundlichen Landwirtschaft bei.Hinweise zur VerwendungGlutenfrei: Erdmandeln sind von Natur aus glutenfrei und eignen sich ideal für Menschen mit Glutenunverträglichkeiten oder Zöliakie.Alternativ für Nussallergiker: Da Erdmandeln keine Nüsse sind, stellen sie eine geschmackvolle Alternative dar.FazitErdmandeln bieten eine vielseitige Möglichkeit, die eigene Ernährung mit natürlichen Nährstoffen zu bereichern. Ob als Snack, Mehl oder Milch – die kleinen Knöllchen sind ein echtes Multitalent für jeden Speiseplan.Probieren Sie die Erdmandeln Naturell Bio von PuraVita und entdecken Sie, wie einfach es ist, gesunde und köstliche Rezepte in Ihren Alltag zu integrieren und die Vielfalt der Erdmandel zu erleben!

Inhalt: 0.5 kg (12,42 €* / 1 kg)

ab 6,21 €*
Haferflocken gekeimt Bio
Gekeimte Haferflocken Bio: Nährstoffreiche Grundlage für eine bewusste ErnährungHafer gehört zu den ältesten und wertvollsten Getreidesorten weltweit. Die gekeimten Haferflocken Bio von PuraVita setzen auf das volle Potenzial des Hafers, indem sie die Körner durch einen Keimprozess aktivieren. Dies macht die Flocken besonders nährstoffreich und vielseitig.Herkunft und Bedeutung von HaferHafer (Avena sativa) ist ein robustes Getreide, das seit Tausenden von Jahren kultiviert wird. Ursprünglich aus dem Nahen Osten und Europa stammend, ist Hafer heute weltweit geschätzt. Besonders in der modernen Ernährung wird Hafer für seine hohe Nährstoffdichte und seinen milden Geschmack geschätzt.Warum Hafer so wertvoll ist:Hafer ist eines der wenigen Getreide, das in seiner Vollkornform verarbeitet wird und dadurch Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe vollständig bewahrt.Der hohe Gehalt an löslichen Ballaststoffen, insbesondere Beta-Glucanen, macht ihn zu einem bevorzugten Bestandteil in gesundheitsbewussten Speiseplänen.Nährstoffprofil im DetailGekeimte Haferflocken enthalten eine Vielzahl essenzieller Nährstoffe, die sie zu einem optimalen Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung machen:1. Kohlenhydrate (ca. 58 g/100 g)Hafer liefert komplexe Kohlenhydrate, die langsam abgebaut werden und somit langanhaltende Energie bereitstellen.Diese Eigenschaft macht ihn ideal für Frühstücksgerichte, um den Tag voller Energie zu beginnen.2. Ballaststoffe (ca. 10 g/100 g)Der Ballaststoffgehalt, insbesondere die löslichen Ballaststoffe wie Beta-Glucane, tragen zur Unterstützung der Verdauung bei.Beta-Glucane sind bekannt dafür, den Cholesterinspiegel im Rahmen einer gesunden Ernährung zu regulieren.3. Eiweiß (ca. 13 g/100 g)Hafer enthält hochwertiges pflanzliches Eiweiß mit wichtigen Aminosäuren, die zur Regeneration und zum Muskelaufbau beitragen können.Gekeimte Haferflocken erhöhen durch den Keimprozess die Bioverfügbarkeit dieser Proteine.4. Fette (ca. 7 g/100 g)Enthält hauptsächlich ungesättigte Fettsäuren, die als gesundheitsfördernd gelten. Diese Fette spielen eine Rolle für die Zellgesundheit und unterstützen die Aufnahme fettlöslicher Vitamine.5. Vitamine und MineralstoffeVitamin B1 (Thiamin): Unterstützt den Energiestoffwechsel und das Nervensystem.Eisen: Essenziell für die Bildung von Hämoglobin und den Sauerstofftransport im Blut.Magnesium: Fördert die Muskel- und Nervenfunktion sowie die Knochengesundheit.Zink: Unterstützt das Immunsystem und die Hautgesundheit.Folsäure: Besonders wichtig während der Schwangerschaft und für die Zellregeneration.Der Keimprozess: Aktivierte NährstoffeWährend des Keimprozesses werden Enzyme aktiviert, die die Phytinsäure im Hafer abbauen. Phytinsäure kann die Aufnahme von Mineralstoffen wie Eisen und Zink hemmen. Durch das Keimen wird der Hafer also nicht nur bekömmlicher, sondern seine Nährstoffe werden auch für den Körper besser verfügbar.Zusätzliche Vorteile des Keimprozesses:Erhöhter Gehalt an Vitaminen: Besonders Folsäure, Vitamin B2 und Vitamin C werden durch das Keimen vermehrt.Leichtere Verdaulichkeit: Die natürlichen Enzyme helfen dabei, den Hafer sanfter für den Verdauungstrakt zu machen.Natürlicher Geschmack: Durch den Keimprozess wird der Geschmack des Hafers milder und süßlicher, ohne zusätzliche Zuckerstoffe.Wie Haferflocken Ihre Ernährung bereichernGekeimte Haferflocken sind nicht nur nährstoffreich, sondern auch vielseitig einsetzbar:Für Sportler: Dank der langanhaltenden Energie und dem Protein sind sie ideal für Pre- oder Post-Workout-Mahlzeiten.Für Menschen mit sensibler Verdauung: Die leichter verdaulichen gekeimten Flocken sind eine sanfte Option für den täglichen Speiseplan.Für die Familie: Gekeimte Haferflocken sind eine ideale Basis für Frühstücksgerichte, die Groß und Klein schmecken.Wissenschaftliche HintergründeBeta-Glucane und ihre RolleBeta-Glucane sind lösliche Ballaststoffe, die nachweislich dabei helfen können, im Rahmen einer gesunden Ernährung den Cholesterinspiegel zu regulieren. Auch die Blutzuckerkontrolle kann durch Beta-Glucane positiv beeinflusst werden.Phytinsäure und ihre WirkungPhytinsäure ist ein natürlicher Bestandteil von Hafer, der jedoch die Aufnahme von Mineralstoffen wie Eisen und Zink hemmen kann. Durch den Keimprozess wird dieser Stoff reduziert, wodurch gekeimter Hafer eine bessere Nährstoffverfügbarkeit bietet.FazitDie gekeimten Haferflocken Bio von PuraVita bieten eine ideale Grundlage für eine gesunde Ernährung. Sie sind reich an essenziellen Nährstoffen, bekömmlich und vielseitig einsetzbar – perfekt für alle, die auf eine bewusste Lebensweise setzen. Durch den Keimprozess wird das volle Potenzial des Hafers ausgeschöpft, wodurch die Flocken besonders nährstoffreich und schmackhaft werden.Probieren Sie jetzt die gekeimten Haferflocken Bio von PuraVita und entdecken Sie die Vielseitigkeit dieses nährstoffreichen Lebensmittels. Perfekt für Ihren Start in einen gesunden Tag!

Inhalt: 0.5 kg (15,80 €* / 1 kg)

ab 7,11 €*
%
Magnesium Chlorid Flakes Zechstein 1 kg
Auswahl: 1 kg
Magnesium-Flakes enthalten 47% MgCl2. 1 g Zechstein Magnesium-Flakes enthalten 120 mg reines Magnesium.Ideal für Wohlfühl-Voll- und Fußbäder und zur Pflege der Haut geeignet.

8,50 €* 12,20 €* UVP (30.33% gespart)
Magnesium Öl (31 % MgCl2) von Zechstein
Verwendung: Äußerlich sparsam in die Haut einmassierenHinweis: Menschen mit sensibler Haut können nach dem Auftragen ein leichtes Jucken oder Kribbeln verspüren. Das ist völlig harmlos. Gegebenenfalls mit Wasser verdünnen.

Inhalt: 250 ml (24,12 €* / 1 l)

ab 6,03 €*
Magnesium organisch von Natur Vital
Food State Magnesium ist in einer Lebensmittelmatrix angereichert, die enzymatisch aus Nährhefe gewonnen wird. Die enthaltenen Kohlehydrate und Aminosäure begleiten Magnesium auch in der lebenden Zelle, daher ist es für den Organismus ähnlich verfügbar wie in einem Lebensmittel. Dies erlaubt eine relativ niedrige Magnesiumkonzentration in der Tablette.Bei Einnahme von Magnesium empfiehlt sich die gleichzeitige Einnahme des Antagonisten Calcium.Ein ausreichender Magnesiumspiegel ist Vorraussetzung für einen gesunden Stoffwechsel. Food State – Orthomolekulare NahrungsergänzungDie orthomolekularen Nahrungsergänzungen der Serie „Food State“ zeichnen sich durch ihre hohe Wirksamkeit und gute Verträglichkeit aus.Alle Gesundheits-Produkte der Firma Natur Vital werden von uns mit Sorgfalt ausgewählt und nach höchsten Qualitäts-Standards hergestellt. Die verwendeten Rohstoffe stammen aus organischem Anbau bzw. geschützten Umweltbedingungen. Eine Überprüfung auf Reinheit nach deutschen Standards und auf die biologische Verfügbarkeit wird für jedes unserer Produkte durchgeführt. Was bedeutet nun „Food State“?In unseren Lebensmitteln sind die Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente nicht isoliert vorhanden, sondern stets eingebunden in Fette, Kohlehydrate und Eiweiße. Diese Co-Faktoren sind sozusagen die Adressanhänger der Vitalstoffe. Erst wenn die Zelle diesen „Adressanhänger“ erkennt wird sie den angebotenen Vitalstoff aufnehmen. Andernfalls können die Vitalstoffe nicht optimal verwertet werden und werden vom Körper wieder ausgeschieden.Die Grundidee dazu war die Entwicklung von Nährstoffen, die so nah wie möglich am natürlichen Lebensmittel orientiert sind, d. h. im Lebensmittelstatus (Food State). Was ist das Besondere an Food State Vitaminen und Mineralien?Food State Mikronährstoffe sind nach dem Vorbild der Natur hergestellt, indem sie in einer Nährstoffmatrix konzentriert werden. Das Resultat ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das der Körper wie natürliche Vollwertkost erkennt und auch verwerten kann. Natur Vital „FOOD STATE“-Produkte garantieren:hohe Bioverfügbarkeit (durch Einbindung in Nährstoffmatrix)sehr gute Verträglichkeithypoallergenes Profilkeine messbare Toxizitätfrei von Weizen, Gluten, Stärke, (Soja) und Zuckerohne Konservierungs-, künstliche Farb- und Aromastoffeohne Gentechnikgeeignet für Vegetarier und zum großen Teil auch für Veganerschonende Tablettierungnur mit den absolut notwendigen Hilfsstoffen pflanzlicher Herkunfthergestellt nach den EU-Richtlinien für NahrungsergänzungsmittelHerstellungsfaktoren der FOOD STATE- Produkte:Um die Bioverfügbarkeit der Inhaltsstoffe zu sichern, sind eine Reihe von Herstellungsfaktoren zu berücksichtigen. Zunächst sind die notwendigen Hilfsstoffe zur Pressung von Tabletten so auszuwählen, dass die Aufnahmefähigkeit des Nährstoffes nicht negativ beeinflusst wird und keine Nebenwirkungen und Allergien entstehen. Food State Presslinge und Kapseln werden nur mit den wirklich notwendigen Hilfsstoffen hergestellt. Diese sind alle natürlicher Herkunft und auf jedem Produkt deklariert.Ein weiterer wichtiger Faktor bei der Herstellung ist der Verarbeitungsdruck bei der Pressung von Tabletten. Bei zu hohem Druck entsteht Hitze, welche die Wirkstoffe schädigt. Des Weiteren löst sich die Tablette im Darm schwerer auf und die Resorption wird vermindert. Entsprechend werden unsere Produkte mit einem kontrollierten Pressdruck und berechneten Abkühlungsphasen der Stanzköpfe hergestellt. Was bedeutet „Orthomolekulare Nahrungsergänzungsmittel“ (NEM)?Der Name kommt aus dem griechischen und bedeutet frei übersetzt:Die richtige (ortho) Substanz (Moleküle).

Inhalt: 0.055 kg (499,09 €* / 1 kg)

ab 28,08 €*
Mandelmus weiß Bio, roh
Unsere ingvi Nussmuse in Rohkostqualität sind exklusive Spezialitäten. Sie werden schonend aus Rohware von höchster Qualität hergestellt und unter 42 Grad Celsius vermahlen. Nur einwandfreie Nüsse und Saaten können solch ein Ergebnis liefern. Nichts kann durch Rösten oder Erhitzen überdeckt werden, sodass der reine unverfälschte Geschmack erhalten bleibt. Und dadurch auch die von Natur aus enthaltenen Vitamine und Spurenelemente. Jedes dieser Rohkostmuse bewahrt die hohe Qualität von kaltgepressten Fetten, welche deshalb für die Ernährung so kostbar sind. Da jede Ernte etwas unterschiedlich ausfällt, sind diese in kleinen Mengen vermahlenen Nussmuse auch immer wieder etwas anders in Konsistenz und Geschmack. Original, so wie die Natur sie hervorbringt.

Inhalt: 0.25 kg (39,24 €* / 1 kg)

ab 9,81 €*
Mandeln Bio aus Italien
Unsere sorgfältig ausgewählten Bio Mandeln stammen aus einem sizilianischen Anbau-Projekt, in dem die Bäume zum Teil noch in urspünglicher Mischkultur wachsen dürfen. Der typische, aromatische Mandelgeschmack kommt von der jahrelangen Veredelung der Wild-Mandelbäume.

Inhalt: 0.5 kg (20,70 €* / 1 kg)

ab 10,35 €*
Melatonin B12 forte 90 Tabl.
Auswahl: 90 Tabl.
Melatonin als wirksame EinschlafhilfeEin guter Schlaf in der Nacht beeinflusst unser Wohlbefinden am Tag. Für einen guten Schlaf ist Melatonin mitverantwortlich. Sobald es dunkel wird, fängt unser Körper an das Schlafhormon auszuschütten. Gemeinsam mit den Hormonen Serotonin und Cortisol steuert es den Tag-Nacht-Rhythmus unseres Körpers. Je älter wir werden, umso mehr geht die körpereigene Melatonin-Produktion zurück. Das ist einer der Gründe, weshalb gerade ältere Menschen oft schlechter in den Schlaf finden.Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Diese positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufnehmen. Melatonin lindert JetlagDer Körper braucht Zeit, um sich an geänderte Schlaf- und Wachzeiten zu gewöhnen. Besonders Vielflieger und Schichtarbeiter sind von ständig wechselnden Ruhezeiten betroffen. Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei, wenn Sie am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort mindestens 0,5 mg davon aufnehmen.Mit Vitamin B12 zusätzlich Psyche und Nerven unterstützenUm zusätzlich die normale Funktion von Nerven und Psyche zu unterstützen ist in Melatonin B12  forte auch Vitamin B12 enthalten. Aufgrund seiner aktiven Form ist es besonders bioaktiv und kann von unserem Körper direkt verstoffwechselt werden. Für eine schnelle Wirkung erfolgt die Absorption von Vitamin B12 und Melatonin beim Lutschen bereits über die Mundschleimhaut. Die Tablette kann auch ½–1 Stunde vor dem Schlafengehen geschluckt werden, um eine längere Melatonin-Wirkung zu erzielen.

Inhalt: 0.025 kg (718,40 €* / 1 kg)

ab 17,96 €*
puraVita LUNA 30 ml
PuraVita LUNA Tinktur: Traditionelles Wissen für Ruhe und EntspannungDie PuraVita LUNA Tinktur ist eine hochwertige Kräutertinkturmischung aus Lavendel (Lavandula angustifolia), Melisse (Melissa officinalis), Passionsblume (Passiflora incarnata) und Baldrian (Valeriana officinalis). Diese alchemistisch hergestellte Tinktur verbindet traditionelles Wissen mit moderner Qualität und ist eine natürliche Ergänzung zur Unterstützung von Entspannung und Schlaf.Hochwertige Inhaltsstoffe und alchemistische HerstellungDie PuraVita LUNA Tinktur wird nach einem traditionellen alchemistischen Verfahren hergestellt, das die stofflichen und energetischen Eigenschaften der Pflanzen harmonisch vereint. Dieses Verfahren bewahrt die gesamte Pflanzenkraft und sorgt für ein einzigartiges Produkt.Der Prozess der alchemistischen Herstellung:Alkoholischer Pflanzenauszug:Die ausgewählten Kräuter werden in hochprozentigem Alkohol eingelegt, um die löslichen Inhaltsstoffe schonend zu extrahieren.Kalzination:Das verbleibende Pflanzenmaterial wird verbrannt, um eine feine Asche zu gewinnen. Diese enthält die mineralischen Bestandteile der Pflanzen.Mineralstoffauszug:Die Asche wird in gereinigtem Wasser aufgelöst, um die mineralischen Komponenten zu bewahren.Vereinigung:Der alkoholische Pflanzenauszug wird mit dem Mineralstoffauszug kombiniert. Das Ergebnis ist eine polare Tinktur, die sowohl die stofflichen als auch die energetischen Eigenschaften der Kräuter bewahrt.Die Kräuter der PuraVita LUNA TinkturLavendel (Lavandula angustifolia): Bekannt für seine beruhigenden Eigenschaften, ist Lavendel eine traditionelle Pflanze in der Kräuterkunde.Melisse (Melissa officinalis): Eine vielseitige Heilpflanze, die traditionell für ihre entspannenden Eigenschaften geschätzt wird.Passionsblume (Passiflora incarnata): Häufig in der Kräuterkunde verwendet, wird die Passionsblume traditionell für ihre beruhigenden Eigenschaften geschätzt.Baldrian (Valeriana officinalis): Ein bewährtes Kraut, das in der Naturheilkunde einen festen Platz hat.Die PuraVita LUNA Tinktur ist ideal für:Menschen, die ihre Ernährung mit natürlichen Pflanzenstoffen ergänzen möchten.Personen, die auf eine bewusste Unterstützung für Ruhe und Schlaf Wert legen.Alle, die hochwertige, alchemistisch hergestellte Kräutertinkturmischungen schätzen. FAQsWas bedeutet "alchemistische Herstellung"?Die alchemistische Herstellung ist ein traditionelles Verfahren, das die stofflichen und energetischen Komponenten der Pflanzen harmonisch vereint, um die gesamte Pflanzenkraft zu bewahren.Wie sollte die Tinktur angewendet werden?Die Tropfen können direkt auf die Zunge gegeben oder mit Flüssigkeit verdünnt eingenommen werden.Die empfohlene Einnahme der PuraVita LUNA Tinktur beträgt:Abends: 6–8 Tropfen.Vor dem Schlafengehen: 5 Tropfen.Ist die Tinktur vegan?Ja, die PuraVita LUNA Tinktur ist vegan und enthält keine tierischen Bestandteile. FazitDie PuraVita LUNA Tinktur kombiniert die natürlichen Eigenschaften von Lavendel, Melisse, Passionsblume und Baldrian mit einer alchemistischen Herstellungsweise, die die stofflichen und energetischen Komponenten bewahrt. Sie ist eine hochwertige Ergänzung für eine bewusste Ernährung und ein ausgeglichenes Wohlbefinden.Erleben Sie die einzigartige Qualität der PuraVita LUNA Tinktur. Integrieren Sie diese Kräutertinkturmischung in Ihre tägliche Routine und fördern Sie Ruhe und Entspannung auf natürliche Weise. Profitieren Sie von den besonderen Eigenschaften dieser einzigartigen Mischung!

Inhalt: 30 ml (597,00 €* / 1 l)

ab 17,91 €*
Tipp
PuraVita® Meersalz Basenbad 800 g
Auswahl: 800 g
PuraVita Meersalz-Basenbad mit Bernstein – Entspannung und natürliche Balance für Körper und GeistEin Basenbad ist ein kleines Ritual der Ruhe und Pflege – eine natürliche Möglichkeit, den Alltag hinter sich zu lassen. Gönne dir mit unserm edlen Bernstein-Meersalz-Basenbad eine Auszeit in völliger Entspannung. So kannst du den Alltag hinter dir lassen und Körper und Geist für einen erholsamen Schlaf und eine optimale Regeneration vorbereiten, um deine Energiespeicher wieder aufzufüllen.Mit Hilfe der Sango-Koralle tauchst du in die Welt des Meeres ein und spürst die wärmende Geborgenheit des Bernsteins. Lasse deine Haut vom nährenden, mineralienreichen Wasser umschmeicheln und pflegen, zünde eine Kerze an, höre schöne Musik oder trinke deinen Lieblingstee - alles was dir jetzt gut tut, ist willkommen.Die besonderen Inhaltsstoffe im DetailNaturreines Bio-MeersalzGewonnen aus dem mineralstoffreichen Mittelmeer, bringt Meersalz die ursprüngliche Kraft des Meeres ins Badezimmer. Es sorgt für ein natürliches und hautfreundliches Badeerlebnis.BernsteinpulverFeines Bernsteinpulver, bekannt als "Gold des Nordens", verleiht dem Basenbad seine besondere Note. Bernstein wird traditionell wegen seiner Einzigartigkeit und natürlichen Herkunft geschätzt.Sango-KoralleDie Sango-Koralle ist eine natürliche Quelle für Calcium und Magnesium, zwei wichtige Mineralstoffe, die zum basischen Charakter des Bades beitragen.Bambus-SiliziumBambus liefert auf natürliche Weise Silizium, ein wertvolles Spurenelement, das seit langem in der natürlichen Pflege geschätzt wird.Natron und SodaDiese beiden basischen Mineralien sorgen dafür, dass das Badewasser einen angenehm basischen pH-Wert erhält. Dadurch fühlt sich das Wasser besonders weich und pflegend an.Für ein wohltuendes Badeerlebnis – für alle GenerationenDas PuraVita Meersalz-Basenbad mit Bernstein eignet sich für die ganze Familie – von Kleinkindern bis zu älteren Menschen. Ob zur Entspannung nach einem langen Tag, zur bewussten Auszeit oder als Ergänzung zur täglichen Körperpflege: Das Bad schenkt ein wohliges Gefühl von Balance und Erholung.Die wichtigsten Vorteile auf einen BlickHochwertige Naturzutaten wie Bio-Meersalz, Bernsteinpulver, Sango-Koralle und Bambus-SiliziumBasische Mineralien für ein hautfreundliches BadeerlebnisOhne ZusatzstoffeAnwendung: 3–4 Löffel des Basenbads ins warme Wasser geben, auflösen lassen und für 30–45 Minuten entspannt genießen.Fazit: Natürliches Basenbad mit Bernstein für Ihre BalanceDas PuraVita Meersalz-Basenbad mit Bernstein bietet Ihnen ein hochwertiges, basisches Badeerlebnis mit sorgfältig ausgewählten Inhaltsstoffen wie Meersalz, Sango-Koralle, Bambus-Silizium und Bernsteinpulver. Es ist die ideale Wahl für alle, die ihrer Haut etwas Gutes tun und gleichzeitig pure Entspannung erleben möchten.Jetzt die natürliche Auszeit genießen!Erleben Sie die Kraft von Meersalz und basischen Mineralien und gönnen Sie sich und Ihrer Familie eine bewusste Auszeit. Verwandeln Sie Ihr Badezimmer in eine Oase der Entspannung und Pflege.

Inhalt: 0.8 kg (22,45 €* / 1 kg)

Varianten ab 11,61 €*
ab 17,96 €*
RhodioVita REGENERATIV 90 Kaps.
RhodioVita® – Natürliche Unterstützung für Körper und GeistIn einem hektischen Alltag ist es wichtig, Körper und Geist nachhaltig zu stärken. RhodioVita® bietet eine durchdachte Kombination aus wertvollen Inhaltsstoffen mit dem Hauptbestandteil Rhodiolife®, einem hochwertigen Rhodiola-Extrakt. Dieser wird aus nachhaltig angebauten Rhodiola-Wurzeln aus der sibirischen Taiga gewonnen und überzeugt durch höchste Reinheit und standardisierte Gehalte an aktiven Inhaltsstoffen wie Rosavine und Salidrosid.Dieses Produkt eignet sich besonders für Menschen, die ihre Lebensqualität langfristig bewahren möchten – einschließlich älterer Menschen, die ihre geistige und körperliche Vitalität unterstützen wollen.Qualität und Zusammensetzung von RhodioVita®RhodioVita® vereint:Rhodiolife® Rhodiola-Extrakt: Ein Premium-Extrakt mit wissenschaftlich geprüfter Qualität.Ceylon-Zimt: Geschätzt für seine Rolle in einer ausgewogenen Ernährung.Sternanis: Traditionell verwendet zur Unterstützung der Verdauung und bekannt für seine wohltuenden Eigenschaften.Passionsblume oder Chili: Je nach Variante enthält RhodioVita® entweder Passionsblume, die traditionell für ihre beruhigenden Eigenschaften bekannt ist, oder Chili, das anregend wirken kann.Wesentliche Eigenschaften von Rhodiola rosea und RhodioVita®Natürliche Unterstützung für kognitive FunktionenRhodiola rosea wird traditionell als adaptogene Pflanze geschätzt. Ihr Potenzial, das mentale Gleichgewicht zu fördern, macht sie besonders wertvoll für Menschen, die ihre Konzentrationsfähigkeit und ihr Erinnerungsvermögen erhalten möchten.Wissenschaftlich geprüfte QualitätDer Rhodiolife®-Extrakt wird unter höchsten Standards hergestellt, um die ideale Zusammensetzung der natürlichen Inhaltsstoffe zu gewährleisten.Ergänzung für die Lebensqualität:Die Kombination aus Rhodiola, Zimt und weiteren Inhaltsstoffen kann ältere Menschen auf ihrem Weg zu einem ausgewogenen Lebensstil begleiten, indem sie dabei unterstützt, die Herausforderungen des Alltags zu meistern.Warum RhodioVita® für ältere Menschen?Mit zunehmendem Alter können kognitive Funktionen wie Konzentration und Gedächtnis nachlassen. Auch die Stoffwechselgesundheit spielt eine zentrale Rolle für ein aktives Leben im Alter. Die adaptogenen Eigenschaften von Rhodiola rosea sowie die weiteren ausgewählten Inhaltsstoffe in RhodioVita® bieten eine natürliche Unterstützung für Menschen, die langfristig ihre Vitalität und ihr Wohlbefinden fördern möchten.FazitRhodioVita® mit dem hochwertigen Rhodiolife®-Extrakt ist eine durchdachte Wahl für Menschen, die ihre geistige und körperliche Gesundheit langfristig unterstützen möchten. Für alle Personen, die ihre Lebensqualität bewahren möchten oder im Alter Herausforderungen wie geistigen Abbau oder Stoffwechselveränderungen aktiv begegnen möchten, bietet RhodioVita® eine wertvolle Ergänzung.Jetzt ausprobieren!Erhalten Sie Ihre mentale Stärke und körperliche Balance mit RhodioVita® – dem hochwertigen Produkt mit Rhodiolife®. Entdecken Sie, wie natürliche Inhaltsstoffe Ihre Lebensqualität bereichern können.

Inhalt: 0.053 kg (507,74 €* / 1 kg)

ab 26,91 €*
Sauerkirschen Bio, roh
Aus ökologischem Landbau in Usbekistan stammend, werden die reifen Sauerkirschen sorgfältig geerntet und bei rohköstlichen Temperaturen ohne Zusatzstoffe, Schwefel oder Konservierungsmittel getrocknet.  Die Sauerkirschen bringen eine Fülle wichtiger Inhaltsstoffe mit sich, die unsere Ernährung bereichern und unser Wohlbefinden unterstützen. Neben ihrer Vitamine, Mineralien und Spurenelemente sind besonders die sekundären Pflanzenstoffe der Sauerkirsche von Bedeutung – die Pflanzenphenole.

Inhalt: 0.25 kg (28,44 €* / 1 kg)

ab 7,11 €*
Vitamin B Komplex von Natur Vital
Food State – Orthomolekulare Nahrungsergänzung Die orthomolekularen Nahrungsergänzungen der Serie „Food State“ zeichnen sich durch ihre hohe Wirksamkeit und gute Verträglichkeit aus. Alle Gesundheits-Produkte der Firma Natur Vital werden von uns mit Sorgfalt ausgewählt und nach höchsten Qualitäts-Standards hergestellt. Die verwendeten Rohstoffe stammen aus organischem Anbau bzw. geschützten Umweltbedingungen. Eine Überprüfung auf Reinheit nach deutschen Standards und auf die biologische Verfügbarkeit wird für jedes unserer Produkte durchgeführt.   Was bedeutet nun „Food State“? In unseren Lebensmitteln sind die Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente nicht isoliert vorhanden, sondern stets eingebunden in Fette, Kohlehydrate und Eiweiße.  Die Grundidee dazu war die Entwicklung von Nährstoffen, die so nah wie möglich am natürlichen Lebensmittel orientiert sind, d. h. im Lebensmittelstatus (Food State).   Was ist das Besondere an Food State Vitaminen und Mineralien? Food State Mikronährstoffe sind nach dem Vorbild der Natur hergestellt, indem sie in einer Nährstoffmatrix konzentriert werden. Das Resultat ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das der Körper wie natürliche Vollwertkost erkennt und auch verwerten kann.   Natur Vital „FOOD STATE“-Produkte garantieren: hohe Bioverfügbarkeit (durch Einbindung in Nährstoffmatrix) sehr gute Verträglichkeit hypoallergenes Profil keine messbare Toxizität frei von Weizen, Gluten, Stärke, (Soja) und Zucker ohne Konservierungs-, künstliche Farb- und Aromastoffe ohne Gentechnik geeignet für Vegetarier und zum großen Teil auch für Veganer schonende Tablettierung nur mit den absolut notwendigen Hilfsstoffen pflanzlicher Herkunft hergestellt nach den EU-Richtlinien für Nahrungsergänzungsmittel Herstellungsfaktoren der FOOD STATE- Produkte: Um die Bioverfügbarkeit der Inhaltsstoffe zu sichern, sind eine Reihe von Herstellungsfaktoren zu berücksichtigen. Zunächst sind die notwendigen Hilfsstoffe zur Pressung von Tabletten so auszuwählen, dass die Aufnahmefähigkeit des Nährstoffes nicht negativ beeinflusst wird und keine Nebenwirkungen und Allergien entstehen. Food State Presslinge und Kapseln werden nur mit den wirklich notwendigen Hilfsstoffen hergestellt. Diese sind alle natürlicher Herkunft und auf jedem Produkt deklariert. Ein weiterer wichtiger Faktor bei der Herstellung ist der Verarbeitungsdruck bei der Pressung von Tabletten. Bei zu hohem Druck entsteht Hitze, welche die Wirkstoffe schädigt. Des Weiteren löst sich die Tablette im Darm schwerer auf und die Resorption wird vermindert. Entsprechend werden unsere Produkte mit einem kontrollierten Pressdruck und berechneten Abkühlungsphasen der Stanzköpfe hergestellt.   Was bedeutet „Orthomolekulare Nahrungsergänzungsmittel“ (NEM)? Der Name kommt aus dem griechischen und bedeutet frei übersetzt: Die richtige (ortho) Substanz (Moleküle).

ab 28,71 €*
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Waldtee Bio regenerativ 80 g
PuraVita Waldtee Bio aktiv & regenerativ – natürliches Waldaroma für Ihr WohlbefindenDer Wald ist ein Ort der Ruhe, Kraft und Lebendigkeit. Mit den beiden hochwertigen Teemischungen PuraVita Waldtee Bio aktiv und Waldtee Bio regenerativ können Sie diese besondere Energie des Waldes in Ihren Alltag integrieren. Die sorgfältig ausgewählten Zutaten in Bio-Qualität holen die Essenz des Waldes in Ihre Tasse – für belebende oder regenerierende Momente.Waldtee Bio aktiv – Frische Energie aus der NaturDer Waldtee Bio aktiv wurde für Menschen entwickelt, die natürliche Frische und Vitalität suchen. Die Zutaten bringen die Lebendigkeit des Waldes in Ihren Tag:Fichtennadeln: Verleihen dem Tee eine frische, harzige Note, die an einen klaren Waldspaziergang erinnert.Tannennadeln: Bringen Tiefe und ergänzen das Aroma mit einer sanft-würzigen Komponente.Kiefernnadeln: Runden das Waldaroma ab und verstärken den lebendigen Charakter der Mischung.Waldmeisterkraut: Sorgt für eine leicht süßliche, erfrischende Note und gibt dem Tee seine besondere Geschmacksnuance.Ein idealer Begleiter für den Start in den Tag oder zur Unterstützung in aktiven Phasen – natürlich und belebend.Waldtee Bio regenerativ – Sanfte Ruhe und ErholungDer Waldtee Bio regenerativ ist perfekt für Momente der Ruhe und Erholung. Die harmonische Mischung der Zutaten schafft ein beruhigendes Geschmackserlebnis:Fichtennadeln: Bringen die Frische und Klarheit des Waldes direkt in Ihre Tasse.Tannennadeln: Ergänzen die Mischung mit einer sanft-würzigen Tiefe.Kiefernnadeln: Stehen für das unverwechselbare, balsamische Waldaroma.Brennnesselblätter: Verleihen dem Tee eine sanfte, grüne Note und runden das Gesamtbild ab.Ein Tee für alle, die bewusst zur Ruhe kommen, regenerieren und die Atmosphäre eines Waldspaziergangs erleben möchten.Fazit: puraVita Waldtee Bio – natürlich aktivieren oder regenerierenMit den beiden Bio-Waldtees „Aktiv“ und „Regenerativ“ bringen Sie die Kraft und Ruhe des Waldes in Ihren Alltag. Die sorgfältig abgestimmten Mischungen aus Fichten-, Tannen-, Kiefernnadeln sowie Waldmeisterkraut oder Brennnesselblättern machen jede Tasse zu einem achtsamen Genussmoment.Jetzt die Kraft des Waldes erleben!Bestellen Sie PuraVita Waldtee Bio Aktiv für neue Energie oder Waldtee Bio Regenerativ für erholsame Momente – und lassen Sie sich von der Natur inspirieren!

Inhalt: 0.08 kg (99,88 €* / 1 kg)

7,99 €* 8,99 €* UVP (11.12% gespart)
Responsiver Strich

Expertenwissen zur Förderung von Schlaf und Entspannung

Ein erholsamer Schlaf ist unerlässlich für die körperliche und mentale Regeneration. Um die nächtliche Erholung und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern, können verschiedene wissenschaftlich fundierte Ansätze und bewährte Rituale eingesetzt werden. Hier erhalten Sie umfassende Informationen und Inspirationen für einen regenerativen Schlaf und entspannende Wohlfühlmomente.

 

1. Ernährung und Schlafqualität

Die Rolle der Ernährung bei der Schlafqualität ist gut dokumentiert. Eine ballaststoffreiche Ernährung verlängert die Tiefschlafphasen, während zucker- und fettreiche Mahlzeiten unruhigen Schlaf fördern. Ideale Lebensmittel für den Abend sind Haferflocken, Nüsse, Samen oder Bananen, die reich an Tryptophan sind. Diese Aminosäure unterstützt die Produktion von Serotonin, das wiederum die Ausschüttung des Schlafhormons Melatonin fördert.

Praktischer Tipp: Ein warmes Getränk, etwa eine Mischung aus Mandel- oder Hafermilch, Zimt und einem Schuss Honig, kann den Körper vor dem Zubettgehen beruhigen.

 

2. Natürliche Unterstützung mit Ashwagandha

Ashwagandha, auch als „Schlafbeere“ bekannt, ist ein bewährter pflanzlicher Wirkstoff, der den Stressabbau unterstützt und den Schlaf-Wach-Rhythmus regulieren kann. Studien empfehlen die regelmäßige Einnahme von standardisierten Extrakten mit einem Gehalt von etwa 5 % Withanoliden. Diese können beispielsweise als Pulver in einem abendlichen Getränk oder in Kapselform eingenommen werden.

Ein einfaches Rezept für einen Ashwagandha-Drink: Rühren Sie das Pulver in warme Milch ein, fügen Sie Gewürze wie Kardamom oder Zimt hinzu und süßen Sie nach Geschmack.

 

3. Regenerierende Wirkung von Waldtee

Der Waldtee regenerativ aus dem Puravita-Sortiment bietet eine reine, natürliche Mischung aus europäischen Nadelbaum-Blättern und Kräutern, die durch ihre beruhigende und ausgleichende Wirkung ideale Voraussetzungen für Entspannung und Regeneration schaffen. Die Zutaten umfassen ausschließlich:

  • Bio Fichtennadeln: Bekannt für ihren aromatischen, erfrischenden Geschmack und ihre wohltuende Wirkung auf die Atemwege.
  • Bio Brennnessel: Unterstützt die Entwässerung vor dem Schlafengehen und wirkt gleichzeitig stärkend und harmonisierend.
  • Bio Kiefernnadeln: Mit ihrem würzigen Aroma tragen sie zu einem Gefühl von Ruhe und Erdung bei.
  • Bio Tannennadeln: Ergänzen die Mischung mit ihrem charakteristisch waldigen Duft, der eine tiefe Entspannung fördern kann.

Diese einzigartige Kombination bringt die beruhigende Kraft des Waldes direkt in Ihre Tasse und eignet sich besonders für Abendstunden oder Momente, in denen Sie sich eine Pause vom hektischen Alltag gönnen möchten.

Anwendung: Für die optimale Zubereitung einen Esslöffel der Mischung mit 250 ml heißem Wasser übergießen und etwa 10 Minuten ziehen lassen. Genießen Sie den Tee in einer entspannten Atmosphäre, um seine waldige Frische und wohltuende Wirkung vollständig zu erleben.

Der Waldtee regenerativ verbindet aromatischen Genuss mit den kraftvollen Eigenschaften naturbelassener Zutaten und unterstützt so Ihre Wohlfühlmomente auf natürliche Weise.

 

4. Rituale und Schlafhygiene

Neben der Ernährung sind Rituale und eine gute Schlafhygiene entscheidend:

  • Regelmäßige Schlafzeiten: Ein fester Schlaf-Wach-Rhythmus unterstützt die innere Uhr.
  • Lichtmanagement: Vermeiden Sie blaues Bildschirmlicht am Abend. Warmes Licht und Kerzenschein schaffen eine beruhigende Atmosphäre.
  • Entspannende Aktivitäten: Nehmen Sie sich Zeit für ein Basenbad oder eine wohltuende Massage, um den Körper auf die Nacht vorzubereiten.

 

5. Bewegung und Entspannungstechniken

Regelmäßige Bewegung, idealerweise am Vormittag oder frühen Nachmittag, fördert den Schlaf. Für den Abend bieten sich sanfte Übungen wie Yoga oder Atemtechniken an, die den Stressabbau unterstützen. Eine einfache Atemübung ist die sogenannte 4-7-8-Methode: Atmen Sie vier Sekunden ein, halten Sie den Atem sieben Sekunden lang an und atmen Sie acht Sekunden lang aus. Diese Technik beruhigt das Nervensystem und bereitet den Körper auf den Schlaf vor.

 

6. Produkte für Ihre Wohlfühlmomente

Im Puravita-Shop finden Sie eine sorgfältige Auswahl an Produkten, die Ihre Wohlfühlmomente ergänzen können:

  • Basensalze: Ideal für ein entspanntes Fuß- oder Vollbad am Abend.
  • Ashwagandha-Produkte: In Pulver- oder Kapselform, als natürliche Unterstützung für innere Balance und Ruhe.
  • Waldtee regenerativ: Eine harmonische Kräutermischung zur Beruhigung und Förderung des Schlafs.

 

7. Warum Schlaf so wichtig ist

Guter Schlaf ist nicht nur wichtig für die tägliche Leistungsfähigkeit, sondern auch für die langfristige Gesundheit. Chronischer Schlafmangel kann das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und mentale Beeinträchtigungen erhöhen. Zudem spielt der Schlaf eine entscheidende Rolle für die emotionale Stabilität und das allgemeine Wohlbefinden.

 

Fazit

Durch eine Kombination aus bewusster Ernährung, einer effektiven Abendroutine und unterstützenden Produkten wie dem Waldtee regenerativ oder Ashwagandha schaffen Sie optimale Voraussetzungen für einen erholsamen Schlaf. Indem Sie Ihre Abendgestaltung bewusst auf Entspannung und Regeneration ausrichten, fördern Sie nicht nur Ihren Schlaf, sondern auch Ihre allgemeine Lebensqualität.

Hinweis

Diese Tipps ersetzen keine medizinische Beratung. Bei individuellen Fragen stehen wir dir gerne für eine persönliche Beratung zur Verfügung.