Broschüre: "Smoothies in Rohkostqualität"
Die Broschüre von Urs und Rita Hochstrasser beinhaltet 25 neue Rezepte von Früchte- und Gemüsesmoothies. Sie ist übersichtlich und mit zahlreichen Abbildungen versehen. Die Rezepte sind einfach und trotzdem gesund, sämig und schmackhaft. 28 Seiten, geheftet
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Smoothie-Rezeptbroschüre – Kreative Ideen für Früchte- und Gemüsesmoothies in Rohkostqualität
Was bietet die Smoothie-Broschüre?
Unsere Smoothie-Rezeptbroschüre ist ein liebevoll gestalteter Leitfaden für die Zubereitung gesunder, pflanzlicher Smoothies – ganz ohne Milchprodukte, raffinierten Zucker oder künstliche Zusätze. Stattdessen erwarten Sie hochwertige Rezepte auf Basis natürlicher Rohkost-Zutaten wie Mandelpüree, kaltgepressten Pflanzenölen und Apfeldicksaft aus kontrolliert biologischem Anbau.
Die Broschüre enthält nicht nur zahlreiche leicht nachvollziehbare Rezeptideen für Obst- und Gemüsekombinationen, sondern auch ansprechende Beispielabbildungen, die Lust auf gesunden Genuss machen.
Was ist ein Smoothie?
Der Begriff „Smoothie“ stammt aus dem Amerikanischen und steht für ein sämiges, dickflüssiges Getränk – vergleichbar mit dem französischen „Frappé“. Ursprünglich wurden Smoothies mit Milchprodukten wie Sahne oder Joghurt zubereitet, um eine hohe Nahrungsdichte zu erzielen. Heute weiß man: Es geht auch anders – besser und gesünder.
Moderne Zubereitung mit pflanzlichen Zutaten
- Mandelpüree in Rohkostqualität: Liefert Lezithin für perfekte Emulgierung – ganz ohne Sahne.
- Kaltgepresste Pflanzenöle: Erhalten die empfindliche Fettstruktur und wirken stoffwechselaktivierend.
- Apfeldicksaft: Natürlich süßend aus handverlesenen Schweizer Bio-Äpfeln – roh, hochwertig, energiegebend.
Alle Zutaten stammen aus einer bewussten, pflanzenbasierten Ernährungsphilosophie, die nicht nur den Menschen, sondern auch Umwelt und Tierwohl in den Mittelpunkt stellt.
Besondere Eigenschaften und Vorteile
- Umfangreiche Sammlung kreativer Smoothie-Rezepte
- Vielfältige Anregungen für Früchte- und Gemüse-Kombinationen
- Rohkostfreundliche Zubereitung – ohne Erhitzung, für maximale Nährstoffausbeute
- Hochwertige Zutatenempfehlungen mit funktionalem Mehrwert
- Keine Milchprodukte, kein raffinierter Zucker
- Mit zahlreichen anschaulichen Abbildungen
ISBN 978-3-86982-007-1
Siva-Natara-Verlag
Am Höchberg 34
D-97234 Reichenberg
Email: info@siva-natara-verlag.de